الجماعاتزائر

أهلا بك

دخول

bnr
الألعاب الأكثر شعبية

اريد العاب 🎳

bnr
  • معلومات:

    اريد العاب 🎳

    اريد العاب :  في المدرسة الثانوية المبكرة ، قضيت معظم وقتي في لعب ألعاب الفيديو. معظم ذكرياتي من ذلك الوقت تنطوي على مؤخرتي على الأريكة وعيناي لصقها على بعض لقب الثلاثي- (نداء الواجب: الحرب الحديثة 2، نداء الواجب: العمليات السوداء، ، أو لعبة ). في الشهر الذي خرج فيه  ، قمت بتسجيل 160 ساعة من اللعب. نعم ، لقد فعلت ذلك بشكل صحيح – 40 ساعة في الأسبوع.

    كان هذا القدر الكبير من الألعاب كان فظيعًا بالنسبة لي. في الخامسة عشرة ، لم أستطع الركض لمسافة نصف ميل ، ولم أستطع حمل حقيبة تحمل على الظهر لمسافات طويلة ، لأن معظم وقتي قضى جالسًا. كنت وحيداً لأن الفتيات لا يمكن لهن تكوين صداقات عبر الإنترنت. لماذا لا تستطيع البنات؟ ليس هناك الكثير من لاعبي الفتيات ، وجميع الأولاد على الإنترنت سيقولون “مهلا ، هل يمكنك أن ترسل لي ثدييك” أو “هل ستكون صديقتي القدوة”. في أي وقت لم أكن ألعب فيه ، كنت أحلام اليقظة حول ما كنت اريد العاب ألعبه عندما أتمكن من اللعب بعد ذلك. حتى لو كان لدي اهتمام في الدراسة ، لم يكن لدي الإرادة.

    بالطبع ، لم يكن لدي أي فكرة أن ألعاب الفيديو كانت السبب. كثيرا ما دافعت عن ألعاب الفيديو للآباء والأمهات المعنيين. قلت: “إنها طريقة رائعة للاسترخاء”. “إنها مجرد ألعاب. الأشخاص الذين يعتقدون أن ألعاب الفيديو سيئة بالنسبة لك ، فهي مليئة بالخراء “.

    إذا كنت تلعب ألعاب الفيديو بانتظام ، فمن المحتمل أن هذا ما تفكر فيه الآن اريد العاب .

    الحقيقة المخيبة اريد العاب للآمال: ألعاب الفيديو سيئة لك.

    جزء كبير من السبب في أن ألعاب الفيديو اريد العاب سيئة بالنسبة لك هو ببساطة أن ألعاب الفيديو رقمية ، وأن الوقت الذي تقضيه على الأجهزة الرقمية يظهر أنه يسبب مجموعة متنوعة من الأشياء التي لا تريدها:

    وفقًا لدراسة مرض السكري والسمنة وأسلوب الحياة الأسترالي ، “تقلل كل ساعة تلفزيونية يتم مشاهدتها بعد سن 25 عامًا من متوسط ​​العمر المتوقع للمشاهد بنسبة 21.8 دقيقة.” الشخص الذي يمارس التمارين الرياضية ويشاهدها يكون عرضة لخطر وفيات مماثل مثل شخص لا ممارسة ولا يشاهد التلفزيون. (نظرًا لأن هذا ناتج عن الجلوس ، فإن هذه النتائج تبدو صحيحة على الأرجح لألعاب الفيديو أيضًا)اريد العاب .
    يرتبط وقت الشاشة بشدة بالنوم السيئ ، بصرف النظر عن نوع الشاشة التي تنظر إليها ، والنوم السيئ يرتبط بمجموعة واسعة من الأشياء التي لا تريدها ، مثل انخفاض معدل الذكاء الوظيفي ، وأمراض القلب ، وزيادة الوزن ، و كآبة.
    يرتبط وقت الشاشة أيضًا بمشاكل في الرؤية مثل عدم وضوح الرؤية وإجهاد العين وآلام الظهر والصداع من باب متلازمة رؤية الكمبيوتر.

    لكن ألعاب الفيديو هي أيضًا سيئة اريد العاب بالنسبة لك. تحتوي ألعاب الفيديو على مجموعة من الإحصاءات الملهمة الخاصة بها:

    وفقًا لـ Rally Health ، فإن “تشغيل ألعاب الفيديو يشغل مناطق دماغية مماثلة لتلك المرتبطة بالرغبة الشديدة في تعاطي المخدرات والقمار” – والأشخاص الذين يتخذون القرارات على أساس الإدمان يتخذون قرارات جيدة.
    الألعاب التي تحتوي على HUDs والأنظمة الملاحية تزيد من كمية المادة الرمادية في الدماغ ، والتي ترتبط بالمشاكل العصبية مثل مرض الزهايمر اريد العاب والأمراض العقلية مثل الاكتئاب.
    الألعاب المفرطة تسبب الكساح ، وهي حالة ناجمة عن نقص فيتامين (د) ، الذي نحصل عليه من أشعة الشمس.

    وللإجابة على السؤال القديم “هل يمكن اريد العاب أن تكون ألعاب الفيديو مسببة للإدمان” ، لدينا MedicalNewsToday:

    اكتشف الباحثون أن ألعاب الفيديو يمكن أن تسبب الإدمان – وهي ظاهرة تعرف باسم “اضطراب ألعاب الإنترنت”.

    في مدمني الألعاب اريد العاب ، هناك تغييرات وظيفية وهيكلية في نظام المكافآت العصبية – مجموعة من الهياكل المرتبطة بالشعور بالمتعة والتعلم والدافع. إن تعريض مدمني ألعاب الفيديو للإشارات المتعلقة باللعبة والتي تتسبب في الرغبة الشديدة ، ورصد ردود أفعالهم في الدماغ ، سلطوا الضوء على هذه التغييرات – وهي تغييرات تظهر أيضًا في اضطرابات الإدمان الأخرى.

    الباحثون ليسوا متأكدين تمامًا ، ولكن في هذه المرحلة ، يبدو أن اريد العاب ألعاب الفيديو يمكن أن تكون مدمنة حقًا.

    إذا كان هناك ما قرأته للتو أقنعك ، فحاول إجراء اختبار في المنزل: عش بدون ألعاب فيديو لمدة ثلاثين يومًا. افصل وحدة التحكم الخاصة بك ووضعها في خزانة بعيدًا عن الأنظار. بعد ثلاثين يومًا ، اسأل نفسك عما إذا كانت اريد العاب الحياة قد تحسنت أم أسوأ. الإجابة بصدق.

    اريد العاب ما الذي يجعل ألعاب الفيديو غير صحية للغاية؟

    الآلية التي جعلت ألعاب الفيديو مدمرة بالنسبة لي هي نفس الآلية التي تجعلها ممتعة اريد العاب للغاية: حلقة تعليقات الدوبامين. ألعاب الفيديو تقصف عقلك بما يكفي من الحوافز التي تخلق تأثيرًا غامرة ؛ يعرف أي شخص فقد نفسه في لعبة فيديو ما أتحدث عنه. ما يحدث في عقلك هو أن هذا التحفيز يطلق الدوبامين. تنشأ المشكلة الحقيقية عندما تنتهي لعبة الفيديو – يدور عقلك في مواجهة غامرة الإفراج عن الدوبامين ، ولكن الحياة الحقيقية لا تكاد تكون محفزة مثل عالم اصطناعي مصمم خصيصًا لجذب انتباهك. يتم ترك عقلك متوقفًا عن ذلك الدوبامين الحلو الحلو ، والذي يظهر كمشاعر مثل الإثارة والقلق. وعندما تشعر بالضيق ، فأنت تريد أن تفعل شيئًا يجعلك تشعر بالرضا مثل لعب ألعاب الفيديو.

    في النهاية القصوى لهذا الطيف ، دانييل بيتريك. في سن 16 ، أطلق بيتريك النار على والديه لتقييد وصوله إلى لعبة الفيديو هالو 3. لم يكن حتى اللاعب حتى سقط مع حالة شديدة من التهاب الحلق الذي تركه عالقا في السرير. تمكن من الحصول على نسخة من Halo 3 ضد والديه تتمنى أن يلعب لمدة تصل إلى 18 ساعة في وقت واحد. اكتشف والديه وصادروا اللعبة ، وحبسها في خزانة الأسلحة الخاصة بهم. غاضبًا ، اقتحم بيتريك خزانة الأسلحة وسرق اللعبة مرة أخرى ، وأمسك ببندقية ، وأطلق النار اريد العاب على والديه في رأسه.

    الأشخاص الذين ليسوا على دراية بألعاب الفيديو يقومون أحيانًا بحجة أن العنف في ألعاب الفيديو يتسبب في عنف كهذا. انهم يوتيوب بضع مقاطع من هالو 3 ، راجع الدم الغريبة الزرقاء ويغمياريد العاب .

    بناءً على تجربتي الشخصية ، لست متأكدًا من أن هذه هي القصة بأكملها. ربطت بعض الدراسات بين العنف في ألعاب الفيديو والعنف في الحياة الحقيقية عند الأطفال ، لكنني لا أعتقد أن هذا التأثير لا يزال قائماً. أنا بالتأكيد لم تصبح أكثر عنفًا نتيجة لألعاب الفيديو. أعرف شخصًا قام بذلك اريد العاب ، لكنهم بدأوا ممارسة ألعاب الفيديو في سن مبكرة جدًا ولم يكن لديهم أي تفاعل اجتماعي خارج لعبة الفيديو ، لذلك فمن الواضح أن السبب الذي تسبب في موقفهم العنيف لم يكن مجرد ألعاب فيديو ، ولكنهم استخدموا لعبة فيديو التفاعلات كدليل حول كيفية الاختلاط في الحياة الحقيقية. عندما كنت لاعباً ، إذا حاول شخص ما إثارة حجة “ألعاب الفيديو تسبب عنفًا” بالنسبة لي ، فقد سرعان ما رفضتها كشخص لم يفهم التكنولوجيا ، ولا يزال الفصل الذي أشعر به صحيحًا.

    أنا لا أقول أن ألعاب الفيديو لم تحرضني أحيانًا على الغضب. لقد صرخت في التلفزيون من قبل. أردت مرة واحدة تشاك هاتفي عبر تتريس. اريد العاب المشكلة ليست أن ألعاب الفيديو كانت تعلمني العنف ، لكنها كانت محبطة لي. عندما لم أتمكن من تحقيق شيء ما في لعبة فيديو بسبب شيء لم يكن خطأي (تأخر ، خطأ في وحدة التحكم) ، فقد تخطيت على الفور إحباط شديد لدرجة أنني شعرت بالغضب. عندما كنت لاعباً ، أحيانًا أواجه مستوى لا يمكنني إكماله في المحاولة الأولى أو الثانية أو العاشرة أو الثلاثين. في بعض الأحيان ، أتعرض للوقوف أمام التلفزيون ، وأحاول مرارًا وتكرارًا دون التوقف حتى أتمكن من إكماله. جزء مني يريد التوقف ، لكنني لم أستطع ذلك. لقد كان إكراه.

    ما أعتقد أنه يسبب اريد العاب هذا الشعور هو انقطاع في حلقة ردود الفعل الدوبامين. التأخير ، خطأ في جهاز التحكم والآباء الذين يأخذون ألعابك منك يوقفون حلقة التغذية المرتدة من الدوبامين في منتصف الحلقة ، مثل تناول الدواء من يد مدمن في منتصف الاستخدام. لا يقتصر الأمر على كون اللاعبين غير ناضجين وعاطفيين ، أو أن ألعاب الفيديو تسبب العنف – بل إن انقطاع دورة مكافأة الدوبامين قوي للغاية.

    “مهلا ، ألعاب الفيديو ليست كلها اريد العاب سيئة!”

    سوف يسارع القراء إلى الإشارة إلى أن الألعاب لا تؤثر على الجميع بهذه الطريقة. انها حقيقة. تُظهر الدراسات التأثيرات السلبية حقًا لوقت الشاشة ، والجلوس والألعاب – تضاؤل ​​الذاكرة المخفّضة ، وأمراض القلب – لا يتم ضبطها إلا بعد ساعتين من اللعب يوميًا. لقد ثبت أن ألعاب الفيديو لها تأثيرات إيجابية ، مثل زيادة مهارات المعالجة البصرية المكانية (عند لعب ألعاب بدون HUD) وزيادة القدرة على الاهتمام المستمر والانتقائي. يمكنك تقديم حجة مفادها أن ألعاب الفيديو مفيدة لك في جرعات محدودة بساعتين في اليوم أو أقل.

    لكن معظم الأشخاص اريد العاب الذين يعتبرون أنفسهم لاعبي ألعاب يلعبون أكثر من ساعتين في اليوم. قد يواجهون بعض التحسينات في أنواع معينة من الذاكرة والاستدلال المكاني ، لكن معظم الناس يقولون إن هذا لا يعوض عن فقدان ما يصل إلى عقد من العمر المتوقع ومرض القلب والسرطان والاكتئاب والقلق والوحدة .

    إذا كان هناك أي اريد العاب لاعب يقرأ هذه المقالة ، فأنا متأكد تمامًا من أنني أعرف ما يفكرون فيه الآن.

    “الألعاب ممتعة ، وهذا ما أريد أن أفعله في حياتي. فقط لأنك تريد القيام بأشياء أخرى مثل كتابة الكتب ورياضة المشي لمسافات طويلة في الجبال والقرف ، فهذا لا يعني أنني أريد ذلك. ليس مثل أنني أقتل والدي. من أنت لتخبرني ماذا أفعل؟ ”

    انظر ، أنا لا أقول لك أن تفعل أي شيء ، أنا فقط أوضح الحقائق. ما إذا كنت يجب أن تكون لاعباً يعتمد على قيمك. هل أنت مرتاح لفكرة اريد العاب أنك تقضي معظم حياتك على نشاط لا قيمة اقتصادية له ، ولا يضيف إلا القليل إلى العالم ، ويقلل من جودة علاقاتك ، ويضعف جسمك وعقلك في هذه العملية؟

    إذا كنت ، ثم عظيم. لعبة كل ما تريد.

    اريد العاب مثل ما تقرأ؟

    إذا كنت ترغب اريد العاب في قراءة المزيد من المقالات المثيرة للتفكير مثل هذه المقالة ، فإن ملخصي الأسبوعي هو مجرد شيء يناسبك.

    انقر اريد العاب للانضمام إلى ميغان ويكلي دايجست اليوم.

    التعليق الختامي: يوجد دائمًا شخص ما في نهاية مقالات كهذه يقول: “لكن ألعاب الفيديو هي وظيفتي! أنا اختبار اريد العاب لعبة محترف / مبرمج / لاعب محترف. لا يمكنك أن تخبرني بالتخلي عن رزقي. ”

    الأول ، أن الأشخاص الذين يتفاعلون مع الألعاب في بيئة احترافية لا يغرقون في التخدير الطائش الذي يحدثه اللاعبون العاديون. أراهن أن ملف تعريف مخاطر الألعاب بشكل احترافي أقرب إلى ملف تعريف مخاطر استخدام الكمبيوتر العالي اريد العاب مقارنةً بالألعاب غير العادية.

    ثانيا ، اعلم أنك في مهنتك تلعب بالنار. أنا لا أقول أن عليك أن تتخلى عن خط عملك. أنا أقول إذا كان عملك هو التعامل مع النار ، يجب أن تكون على علم بمخاطر الحريق.

    في الحقيقة ، أريد المزيد من الأشخاص في صناعة الألعاب يفهمون هذه المخاطر – ربما سيبدأون في اريد العاب إنشاء ألعاب فيديو ليست محفوفة بالمخاطر.

    المصدر : لعب ألعاب الفيديو يقتلك


bnr
الأكثر لعبا

Pin It on Pinterest